こんにちは！
最近飲み過ぎでスーツを破いた、下通店の新人の山村です！
ちょっと遠征で下通店を留守にしていたのですが、
戻ってまいりました！！
通称山村メガネです！！







とまあ冗談はさておきですね、今回はなんとなく書いてみます。
まだ山村がササヤン通信に登場するのは荷が重いはず・・・。
ですのでせめて画像くらいは登場させてみようかと思います。

これが下通店の
ヤ・マ・ム・ラ☆リ・ョ・ウ・タ　です！






ＭＯ－ＬＩさんレベルにならないとまだデビューは早いっていうかいつもモウリなんですがね。
彼女、神ですから。
上の　ＭＯ－ＬＩ　表記ってなんかかっこいい。そんだけなんですか。

で、話題は今回健康について。
体型が気になる今日この頃。
インドアで音楽ばかりさわっていてもイカンということで、
最近、ジムというものに通い出しました。
これが結構行きだすとはまりますね。
月2～3回くらいのペースでバスケはしていたのですがそれでは運動が足りない！
とのことで友人とジム通いを始めてみました。

ジムでランニングにハマっているのですが、音楽聞きながらだとめっちゃ走れます。
BPMは140くらいの時速10キロで走りまくりです。
５分越えたあたりからテンションかなり上がります。
やっぱ走るのに適した音楽があると新鮮な発見しました＾＾
集中して走れる曲を知りたい方はササヤンまで一報下さい。
後は筋トレしてみたり、ヨガをしてみたりジム内をウロウロしています。

知らない人からみるとかなり挙動不審な感じになってます。

あとは偽禁煙をしてみたり、外食から自炊に切り替えてみたりと
色々とチャレンジしてみたりしてます。

だけど～、
禁煙もタバコ勧められたら吸います！
外食も誘われたら行きます！

はっきり言って自分意思弱いっスorz
あくまでチャレンジです。

少しずつ改善していきたいなぁとは思っております。

さも健康ぶってますけどここ数日間風邪でダウンしてました。
まだ抗体までは鍛えられてなかったみたいです。

上記で語っていたのもこの１言で完全無に戻りますねw

とまあ今回は盛り上がりに欠ける内容で締めさせて頂きます。
わかってますよ。

切れがない内容だったってことは。
ということでネタ探しの旅にでも行って来ます。

あ、常時バスケメンバー募集中ですので気になられた方、
運動不足を解消しようという方はササヤンまでご相談下さい。

では、また次回。

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